Living Values Education dalam Olahraga Bela Diri

Sinopsis

Di balik setiap gerakan dalam olahraga bela diri, terdapat proses yang tidak hanya membentuk kekuatan fisik, tetapi juga melatih kemampuan mengendalikan diri. Bagi remaja, fase ini menjadi periode penting untuk membangun keseimbangan antara emosi, pikiran, dan tindakan, meskipun proses tersebut kerap dihadapkan pada berbagai dinamika perkembangan yang tidak sederhana. Buku ini mengajak pembaca memahami olahraga bela diri sebagai ruang pembelajaran yang tidak sekadar bersifat fisik, melainkan juga sarana pembentukan regulasi diri. Melalui pendekatan Living Values Education (LVE), pembahasan diarahkan pada keterkaitan antara nilai-nilai kehidupan, proses pendidikan, dan pembentukan karakter, sehingga pembaca dapat melihat bagaimana nilai tidak hanya diajarkan, tetapi juga dihidupkan dalam praktik. Selain menguraikan konsep, buku ini menghadirkan gambaran konkret tentang peran disiplin, nilai, dan latihan terstruktur dalam membantu remaja mengelola diri secara lebih sadar dan bertanggung jawab. Penyajian yang sistematis namun tetap mudah diikuti menjadikan buku ini relevan sebagai rujukan dalam konteks pendidikan, pelatihan, dan pengembangan karakter generasi muda.