Masase tepuksorak (Tekan, PUkul, goSOk, geRAK)

Sinopsis

Pinggang merupakan pilar utama penyangga tubuh manusia yang memiliki struktur anatomi dan mekanika gerak yang kompleks. Gangguan pada area ini—yang dikenal sebagai Low Back Pain (LBP)—merupakan masalah muskuloskeletal global yang menjadi penyebab utama keterbatasan aktivitas dan penurunan produktivitas. Namun, selama ini, penanganan LBP sering kali hanya mengandalkan terapi konvensional yang bersifat umum, dengan standar pengukuran keberhasilan yang kurang objektif dan efisiensi pemulihan yang bervariasi.
Buku ini hadir sebagai jawaban ilmiah atas tantangan tersebut. Mengintegrasikan pemahaman anatomi fungsional, pengukuran Range of Motion (ROM) secara akurat, serta metode manual berbasis Tepuksorak (Tekan, Pukul, Gosok, dan Gerak), penulis mengembangkan sebuah protokol terapi yang terstandarisasi untuk kasus LBP non-spesifik. Dengan menggabungkan teknik masase dan modalitas stretching, sistem ini terbukti mampu meningkatkan mobilitas sendi dan menurunkan intensitas nyeri secara lebih dini, efektif, dan terukur.
Buku ini menyajikan pembahasan komprehensif mulai dari biomekanika pinggang, instrumen pengukuran fungsi gerak, patofisiologi LBP, hingga panduan langkah demi langkah aplikasi teknik Tepuksorak. Selain itu, buku ini juga mengulas implementasi klinis dan evaluasi hasil terapi yang disesuaikan dengan kebutuhan praktis di lapangan. Buku ini dapat menjadi referensi bagi mahasiswa pascasarjana, peneliti, terapis, dan praktisi di bidang ilmu keolahragaan, rehabilitasi fisik, dan manajemen kesehatan.