Merawat Hati dan Menguatkan Diri: Kesejahteraan Psikologis dalam Pengasuhan Anak Berkebutuhan Khusus

Sinopsis

Mendampingi anak berkebutuhan khusus adalah perjalanan yang penuh cinta, tetapi juga sarat dengan tantangan yang tidak selalu terlihat oleh orang lain. Di tengah berbagai tuntutan, kekhawatiran, dan tanggung jawab yang menyertai proses pengasuhan, orang tua sering kali begitu fokus merawat anak hingga lupa merawat dirinya sendiri.
Merawat Hati dan Menguatkan Diri mengajak pembaca memahami pentingnya kesejahteraan psikologis dalam kehidupan orang tua yang mengasuh anak berkebutuhan khusus. Melalui pembahasan yang hangat, reflektif, dan berbasis ilmu pengetahuan, buku ini mengupas berbagai aspek yang membantu individu menjaga kesehatan mental, membangun ketahanan diri, menemukan makna, serta tetap bertumbuh di tengah dinamika kehidupan keluarga.
Sebuah buku yang mengingatkan bahwa merawat diri bukanlah bentuk keegoisan, melainkan langkah penting agar cinta, kesabaran, dan harapan dapat terus tumbuh setiap hari.